Adelheid 931-ben született, apja Felső-Burgundia királya, II. Rudolf volt, édesanyja pedig Berthe hercegnő. Fiatalon Lothar király felesége lett, de férjét és kislányukat is tragikusan elveszítette. Berengár király magához akarta ragadni a hatalmat, ezért fogságba vetette Adelheidet, és kényszerházasságra próbálta rávenni, de ő ellenállt. Megalázták, megverték, végül sötét börtönbe zárták, ahonnan komornájával együtt megszökött. Reggió püspöke segítségével Canossa várába jutott, majd I. Ottó német király oltalma alá került. Ottó feleségül vette, és házasságuk szeretetteljesnek bizonyult, Adelheid pedig templomot építtetett hálából. Férje halála után jótékony életet élt, majd száműzetésbe kényszerült, végül kolostorban fejezte be életét. 999. december 16-án halt meg, és bár nem avatták szentté, szentként tisztelik.
